跑步游泳骑行，送你一份有氧运动指南！
刘政莹
摘要：
有氧运动通常强度小、节奏慢、呼吸均匀。这种运动一般可持续时间较长，可持续30分钟或以上。... 
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有氧运动通常强度小、节奏慢、呼吸均匀。这种运动一般可持续时间较长，可持续30分钟或以上。... 
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有氧运动通常强度小、节奏慢、呼吸均匀。这种运动一般可持续时间较长，可持续30分钟或以上。...
作者:刘政莹本文地址：http://yujingdp.com/post/1088.html发布于 2024-10-12 13:09:28
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